Identificado com o Ego:
O QUE QUER TER O CONTROLE
Agressivo, dominante, autoritário, reativo e vingativo
Breve descrição: Seu maior medo é que outros o prejudiquem, o controlem ou o dominem. Geralmente se protege atrás de um peito firme e vive na defensiva, reagindo de forma agressiva quando se sente ameaçado. Tende a intimidar através de seu olhar e de sua personalidade forte. Gosta de se encarregar das situações para não se submeter à vontade dos outros. Não suporta que digam o que deve fazer. Para proteger sua vulnerabilidade, acredita que “a melhor defesa é um bom ataque”.
Ferida de nascimento: Sensação de vulnerabilidade e falta de defesa.
Principais padrões de comportamento inconsciente do ego:
- Gosta de se encarregar de situações para não se submeter ao controle de outras pessoas;
- Esconde-se e se protege atrás de uma concha forte e dura. No entanto, sua sensibilidade e vulnerabilidade mostra apenas para as pessoas que o conquistam;
- É muito direto, franco e honesto: geralmente intimida as pessoas ao seu redor;
- Vive na defensiva por medo de ser prejudicado. É por isso que é tão hiper-reativo, mostrando sua fúria e raiva toda vez que se sente atacado;
- Suas explosões repentinas de raiva e agressividade fazem com que perca o controle sobre si mesmo. Não suporta ouvir o que ele tem que fazer.
Memórias da infância: Ter se sentido insignificante, frágil, vulnerável, desprotegido, enganado, traído, injustiçado…
Medo inconsciente: Ser ferido, controlado ou dominado. Cria uma couraça protetora onde esconde sua ternura, fraqueza e vulnerabilidade.
Visão limitada e distorcida do mundo:
“O mundo é um lugar conflituoso e injusto, onde só sobrevivem os fortes. Esforço-me para me proteger e proteger quem considero vulnerável.”
“Eu sou forte e mais poderoso do que as outras pessoas. Os outros não têm o poder de me limitar no que eu quero e faço”.
Vício emocional (paixão do ego): Luxúria. Excesso. Tende a uma satisfação excessiva dos instintos, sem experimentar qualquer sentimento de culpa. “Violenta” outra pessoa por prazer ou paixão – o outro pode ser usado como objeto e pode ser oprimido. Não respeita a vulnerabilidade do outro.
Vício mental (fixação): Vingança e objetificação. A vingança pode vir disfarçada de indiferença (parte para a retribuição e ainda acha que tem que fazer com as próprias mãos). Medo de que exista um complô contra ele, medo de que irão lhe dominar.
Mecanismo de defesa: Negação. Nega tudo o que não condiz com seu conceito de verdade e justiça. Nega e reprime as próprias fraquezas e limitações. Nega que fala alto e que é impactante.
Tentação: Justiça. Pode se intitular como o vingador ou o retribuidor, pois seu conceito de justiça é a “compensação”. Sente-se no direito e no dever de fazer justiça pelas próprias mãos.
Armadilha: Retribuição e vingança, quando sente alguma injustiça quer “dar o troco”.
Conectado com o Ser:
INOCÊNCIA
Poderoso, justo, líder, forte, terno e magnânimo
Qualidade essencial: Recuperando o contato com o Ser, entra em contato com sua qualidade essencial: a inocência.
- Amorosos;
- Gentis e ainda assim assertivos;
- Conectados com o corpo, com energia de estar vivo;
- Coração enorme gigante, cuidador, faz o que precisa ser feito. Um coração magnânimo e ao mesmo tempo gentil, sutil e doce;
- O coração tem o que precisa para se manter aberto, tocável (pode chorar se está triste). É um coração afetável, que sente e vive: sem calcular se está seguro ou não.
Grande aprendizado de vida: Perdoar a si mesmo e perdoar os demais, soltando a culpa e o desejo de vingança.
Desafio psicológico: Como posso evitar que me façam mal se soltar a minha couraça e meu desejo de controlar?
Objetivo: Perceber que todos nós somos intrinsecamente inocentes e podemos naturalmente experienciar a verdade. Perceber que vulnerabilidade é uma qualidade da verdadeira força. Vai deixando de ser durão, fortão, excessivo, insensível, aquele que tenta forçar ou controlar a própria vida para se tornar mais suave, inocente (sem necessidade de contra-atacar), receptivo (não reativo), vulnerável e enxergando o bem nas pessoas.
Em auto-observação você deve criar um espaço interno para perceber seus pensamentos, sentimentos e ações rotineiras. Preste atenção nas tendências de:
- Sentir-se superior: perceba como rejeita a voz da autoridade convencional e como rejeita limites. Quando você nega sua vulnerabilidade, acaba por alimentar a tendência à grandiosidade;
- Perceba que tipos de coisa o deixam com raiva e porquê. Observe como exerce poder evitando sentir vulnerabilidade;
- Perceba como seus pensamentos ficam focados apenas no seu jeito de enxergar as coisas (apenas no que você considera correto).
Sempre que identificar um padrão, questione-se:
Por que isto habita de mim? De onde vem? Qual necessidade mais profunda estou tentando atender através de padrão? Agir/pensar/sentir assim me ajuda ou me atrapalha?
Quando houver tomada de consciência, experimente novas atitudes e crie novas possibilidades.
Com carinho, Monique
OBS: O conteúdo aqui compilado é um resumo criado a partir das obras de Beatrice Chestnut, Borja Vilasceca, Domingos Cunha, Nicolai Cursino e Urâneo Paes, bem como de meus atendimentos e cursos. Meu profundo respeito e agradecimento a esses professores que nos ensinam tanto.
